STAR Tracのトータルボディトレーナー(フィットネスフライヤーみたいなやつ)x20min パワーラッシュ45 キックシェイプ30 JOBA(15min) 終わった後、河川敷なので当然シャワーなどはなく(水道も水タンク…)喜多見に移動してティプで一汗かいてティプでお風呂…
ソサイチ(8人制ミニサッカー)x2時間 お呼ばれして登戸(宿河原)まで出かける 河川敷にフットサルとソサイチのグラウンドがあるところ。ソサイチというのはブラジル由来のミニサッカーで、フットサルコート4面分くらいの広さで8人制。砧公園の小サッカーグ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。