2009-09-15から1日間の記事一覧
6kmランニング(12km/h,30min) バイク(30min,HR135bpm) ストレッチ 腕立て伏せ50回 サウナ 新宿店が休みだったので、特急で1駅だし明大前に行ってみた。ここは最近出来たところで、しかも駅から15秒で着くというすごい立地。 お風呂とサウナ完備というのもポ…
6kmランニング(12km/h,30min) バイク(30min,HR135bpm) ストレッチ 腕立て伏せ50回 サウナ 新宿店が休みだったので、特急で1駅だし明大前に行ってみた。ここは最近出来たところで、しかも駅から15秒で着くというすごい立地。 お風呂とサウナ完備というのもポ…