2部練

今日は夜フットサルがあるが、習慣なのでかまわずに朝フィットネスだゴルァ
ただし、ちょっと遅刻してしまい（電車が連続で眼前を発車orz）、パワーラッシュ45には間に合わなかった。
しょうがないので、5km走に切り替えるが、走ってる途中で、おなかが痛くなり3.5km地点で放棄。トイレに駆け込んだ後、時間が中途半端になったので、念入りにストレッチをする。どうも日曜日のサバゲーの疲れがたまってきたようで体が重い感じがしたので、ゆっくりと全身を息をしながらストレッチして終了。

次は夜のフットサルでございますのよ。

（追記）
１時間だけだったけどけっこう走ったなぁ。ガンガン回したせいかも知れない。
あと、やっぱり夜は急に冷えて、寒かった…

ということでご飯も食べたし、暖かくして寝ます。