つ、ついていけね…

週末は意気込んでいたものの、三浦半島往復とその後のまとめをやるかーと、出勤してしまったため（しかも終電帰りのため新橋駅までダッシュ！）、土曜日はﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭできず、翌日日曜日も、あまりの寒さに家で布団を被って読書をしてしまったためﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭせず。ということで、久しぶりになりましたので月曜日は夜に池袋に行き、スリムボクシング45をやってみたわけです。

で、標題の通り、ひさしぶりなので、フットワークがおぼつかない…

(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

まあ激しく汗かいたから良いけどね。
明日はﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭを朝からかまして、夜はフットサルです！

体重：83.2kg
体脂肪率：20.5%