@神宮外苑(信濃町)
- フットサル(2時間)
フットサルには最高のコンディション。人数もちょうど7対7くらいなので、一人ずつ休んでグルグルまわす。今日は上手な人が多く集まったのでプレーが途切れず楽しい。
あと、日曜日(疲れてて家で引き篭もってた)月曜日(ゼミのOBOG会の仕切り)で運動してなかったので、今日は運動するぞと気合を入れていたので休みの時間も腹筋20回→腕立て伏せ10回→スクワット10回 を繰り返してやった。トータル10セットくらい。じっとしてるとさすがに寒いので、これくらい負荷を掛けてちょうどだったと思われる。