@tip渋谷

• 10kmランニング(12km/h, 50min)

週末にNikeストアでバルセロナのインナーつきのオーセンティック短パンを買った。今まで使っていたやつが、ゴムがよれよれ、股のところが擦れて縫製がぼろぼろ、と使用不能に陥ったので、代替品。もう一つの色違いも持っていて、インナーがついていて楽なのと、股のところが擦れにくい素材になっているのでよろしいのである。
で、早速試そうと10kmランに投入。

今回は11km/hから始めて2kmから2kmごとに0.5km/hずつ上げていく形。最後はちょっとペースを上げて14km/hまで。ちょうど50分に収まるように調整した。
ペースは快調でよかったんだけど、なんか汗が凄くて、しかもその汗が短パンをぐっしょり濡らし、まるで海パンのようになって汗がしたたり落ちる始末
うーん、そういう設計になってるのかしら。

• 体重：80.3kg
• 体脂肪率：；17.5%
• 血圧：113/65