コア筋肉痛

今日はサバゲ、また相模湖の山のフィールドなので、普通に３０ｍ級の山をロープや木や根をつかみながら登ります。
そうではなくても斜面に陣取ってふんばったり、まあ普通の生活では使わない筋肉を痛めつけました。
休憩しながらやる人もいましたが、私はフルで休まずやりました。だいたい15ゲームくらいやりましたかねぇ。

すごい汗かいたので、昼食のカレーの分はきちんと消費できている…　と信じたい。

ということでめちゃくちゃ疲れたので、寝ます。"c(-｡-,,)c)~"