お休みしようかと思ったが妥協は( ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰと思いtip新宿へ
意外にクロスカントリーでのジョギングをするのは久しぶりで、傾斜に死にそうになる
一昨日の江ノ島神社往復ジョギングのおかげで太ももがパンパンで、傾斜を上るのが厳しいんだよね。。。
- 5kmクロスカントリーRUN(10.5km/h,level10)
- ファイティングラッシュ45
スリム45には間に合わなかったけど、しっかり5km走り込んだので
ファイティングでは最初から汗を大量にかきました
そのおかげで滑りまくり
というか、新フリわかんねー
週末にかけての飲み食いが効いたな…
