2006-11-01から1日間の記事一覧
今日からリーマンになったので、朝走ることにする。朝7時に家を出て7時30分に渋谷のティプに到着。ストレッチ長めにやってから5km走する。 BSの世界ニュースを手元の画面で見ながらなので効率がよろしい。終了後は念入りにストレッチをしてからシャワーを浴…
今日からリーマンになったので、朝走ることにする。朝7時に家を出て7時30分に渋谷のティプに到着。ストレッチ長めにやってから5km走する。 BSの世界ニュースを手元の画面で見ながらなので効率がよろしい。終了後は念入りにストレッチをしてからシャワーを浴…