2009-09-28から1日間の記事一覧
バイク(20km,50min,level7) マシントレ 腹筋 腕立て サウナ バイクは六本木はPRECOR社製のものがおいてある。外国人サイズになっているのか、かなり椅子が高く上がるので、足をしっかり伸ばして漕ぐことが出来、力を無駄にしない。だから平均スピードもぐ…
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