殺伐

雨…
なのですが、気合いでフットサル＠千葉
なんか人工芝に所々大きな水たまりができているほとで、ボールが止まる止まる。水がばしゃばしゃ跳ねる。（水深1cmくらいあった）しかも風も強く、寒い寒い。

なんとか２時間、気合いで乗り切った後、這々の体でバス→総武快速に乗り込み、チップネス新小岩店へ。到着後まずはシャワーを浴びて体を温め直した後、ワールドカップ再放送と、眼前に広がる総武快速線の電車を眺めつつ、自転車40分。さらに妥協を求める悪魔の心を振り切り、鬼のパワーラッシュ45をこなしました。さすがに厳しかった…

その後は、新小岩店にあったベルトバイブレーターでお腹や背中や太股をぐりぐりマッサージしてからストレッチして、サウナでプハーしました。

体重：84.0kg
血圧：115/61