2008-02-04 週末の記録 1/31(木):パワーラッシュ45+5km走 2/2(土):千葉でサバゲ。http://www.flickr.com/photos/shibukawashuichi/sets/72157603841302056/ 2/3(日):パワーラッシュ45+クロスカントリースキー風マシン30分+ファイティングラッシュ45 日曜日の体重:85.1kg 体脂肪率:20.2%