2006-12-03から1日間の記事一覧
金曜日・土曜日と木曜日のパワーラッシュ+キックシェイプの後遺症(筋肉痛)が酷く運動を回避したので、今日はバリバリ運動するぞと意気込んで朝からフットサル。2時間やりました。終わった後、どうも左足のふくらはぎ下部に違和感があり若干炎症を起こしているようだ…
金曜日・土曜日と木曜日のパワーラッシュ+キックシェイプの後遺症(筋肉痛)が酷く運動を回避したので、今日はバリバリ運動するぞと意気込んで朝からフットサル。2時間やりました。終わった後、どうも左足のふくらはぎ下部に違和感があり若干炎症を起こしているようだ…