2008-05-26から1日間の記事一覧
今日は体力向上講座の日 ダイエット・エクササイズ DVDを超える提案。パーソナルトレーニング式 動画オンライン フィットネス【ボディクエスト】 の森さん、kazさんに来ていただき効果的なトレーニング方法を教えてもらいました。 つか、いままで楽して腕立…
今日は体力向上講座の日 ダイエット・エクササイズ DVDを超える提案。パーソナルトレーニング式 動画オンライン フィットネス【ボディクエスト】 の森さん、kazさんに来ていただき効果的なトレーニング方法を教えてもらいました。 つか、いままで楽して腕立…