2009-06-08から1日間の記事一覧
クロスカントリー(7km,43min,10km/h,level5) ファイティングラッシュ45 昨日ハードだったので、あまりペースを上げずに5km走+ボクシングかなと思ってやってきたが、時間が中途半端になってしまうので、ランニングを延長することにした。 ペースは10km/hと軽…
クロスカントリー(7km,43min,10km/h,level5) ファイティングラッシュ45 昨日ハードだったので、あまりペースを上げずに5km走+ボクシングかなと思ってやってきたが、時間が中途半端になってしまうので、ランニングを延長することにした。 ペースは10km/hと軽…