2009-11-07から1日間の記事一覧
金曜日に馬場のスポーツ外来に行って、経過診察を受けた結果、運動を徐々に強化して良いという結果だった(もちろん、フットサルとかはサポーター装着が前提だけど)というわけで、今週末からはランニングもやり始めることにした。 10kmランニング(10km/h,60…
金曜日に馬場のスポーツ外来に行って、経過診察を受けた結果、運動を徐々に強化して良いという結果だった(もちろん、フットサルとかはサポーター装着が前提だけど)というわけで、今週末からはランニングもやり始めることにした。 10kmランニング(10km/h,60…