気合い気合い気合い

昨日のビールを反省し、本日は気合いを入れてやるぞと、月曜日に引き続いてtip新宿へやってくる

水曜日のtip新宿は２０時５０分からファイティングラッシュ４５があり、３０分あけて、こんどはキックシェイプ４５がある。これを２連ちゃんで出て、なおかつ３０分空いている間走り込もうという魂胆である。

だがしかし、ファイティングラッシュ４５は講師の都合で休止となり、なぜかスリムボクシング４５にすり替わっていた。そして、案の定激しく上半身と腰回りを動かしたため、かなり疲労が出てしまい、３０分のインターバル中は、妥協してインクラインを３０分こぐ、に変更してしまった。(´･ω･`)

でも、その後のキックシェイプ４５は、かなり広く場所が取れたこともあり、存分に前後左右に動き回ってキックもかなり脚を高く上げて出来たので、満足満足。