9月まとめ

9月は30日中20日運動した。
後半は膝の負傷のせいでペースをやや落とさなければならなくなったのが残念だ。
リハビリは10月半ばまで続き、そのあともサッカーやランニングは様子を見ながらとなる。
とはいえ、いい機会なので、これまでサボリ気味であった上半身のトレーニングを重点的に行っていくことにしたい。