ランニング（6km,28min) その後移動してひとっ走りする。tip三軒茶屋はきれい！お風呂もついているし、やはり引っ越すとしたらこの辺だなと再認識。下北も渋谷も明大前も使えるし。昨日と同じく、ややペースを上げて6km。最初から12km/h,徐々にあげて14km/h…

フットサル(3時間） 今日は会社のフットサルで神宮へ。というか会社の人がほとんどきていない。３連休だからか。 ということで、いつもは助っ人できている人々にむしろ混ぜてもらう。素人中心、ミックスフットサルなので楽しい感じ。１２人くらいいるので、…