継続して

今日はﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭとｷｯｸｼｪｲﾌﾟの恒例の渋谷２連発の日ですが、足首の様子を見るためにﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭのみでて、ｷｯｸｼｪｲﾌﾟは回避してインクラインを３０分漕ぎました…

ところで木曜日夜のプログラムが４月から改訂になり、キックシェイプ４５が３０分に短縮らしい。これはショック。ガンガン動きたいヤツは８時からの協栄プロボクシング５０に出ろ、ということか。そうなら木曜日は早めに来ないといかんなぁ。