@目指せ体力検定1級
ちなみに陸上自衛隊の体力検定は以下のような記録をクリアしないといかんらしい。
http://mltr.ganriki.net/faq05f.html
体力検定1-2級(一級 / 二級)
腕立て 82回 / 72回
腹筋 85回 / 77回
3000m 11分26秒 / 12分22秒
懸垂 17回 / 14回
走幅跳 5m10 / 4m80
ボール投 60m / 56m
今回は1500を5分9秒だったから、このペースで走っていれば1500は1級ですね
問題は腕立て、腹筋、懸垂…