@tip三軒茶屋

終了後に世田谷通りを通って三軒茶屋へ

• 5kmランニング(hill program, 23min)
• お風呂
• サウナ

なんか体が軽く、ヒルプログラムでかつ速度をかなり上げても余裕だった。これは我ながら驚いたが、フルコート＋ランニングの効果か（サウナかな？）瞬間風速的ですが、終了後の体重は79.9kg!!!

70kg台なんて、5,6年ぶりくらいじゃなかろうか。猛烈に感動。