2009-03-31 3月まとめ 3月はわりと運動した方かな。1月や2月よりも多い。2009年 1月→正月休みをのぞく実働28日で18日運動 2月→28日で18日運動 3月→31日で24日運動 あと、今月に入ってから昼食をサラダに切り替えている。この効果もあってか、最近あからさまにやせてきた。夏に向けて(夏の背広を着るためにはやせないと!) いいことかもしれない。体重がそれほど減っていないのは、筋肉がついているからだろう(と信じたい)