-----再 開------
注射の腫れも引いたので、今日から完全復活！ということで、今日は5km走ったのですが、慣れてきたのと隣のお兄さんがペースが速かったので、こちらも12km/hで走ってみました。5km25分ペースですが、まあ問題なし。しかも息をきちんと2to2で規則正しくやったので汗をたくさんかきました。銀座線の中で寝ても溜池で起きるようになったし、ウィークデイは渋谷でランニング、週末はクラス系種目＋ランニング、というパターンで引き続きがんばりたいと思います。
体重:82.9kg
注射の腫れも引いたので、今日から完全復活！ということで、今日は5km走ったのですが、慣れてきたのと隣のお兄さんがペースが速かったので、こちらも12km/hで走ってみました。5km25分ペースですが、まあ問題なし。しかも息をきちんと2to2で規則正しくやったので汗をたくさんかきました。銀座線の中で寝ても溜池で起きるようになったし、ウィークデイは渋谷でランニング、週末はクラス系種目＋ランニング、というパターンで引き続きがんばりたいと思います。
体重:82.9kg